灤州市人民醫(yī)院開展“全民營養(yǎng)周”義診活動

為了深入貫徹和落實中國營養(yǎng)學(xué)會聯(lián)合多部門共同發(fā)起的“全民營養(yǎng)周”活動，近日，由灤州市人民醫(yī)院組成的專家隊伍來到體育場，為廣大老百姓帶去了主題為“合理膳食、天天蔬果、健康你我”的大型義診活動。

活動現(xiàn)場，神經(jīng)內(nèi)一科護(hù)士長弭艷旭和內(nèi)分泌科護(hù)士長曾慶華為到場的義診群眾測量血壓，老干部門診王艷玲醫(yī)師為大家答疑解惑，營養(yǎng)科主任殷春霞為大家講解了合理飲食的重要性并為大家發(fā)放了健康宣傳資料。

殷春霞主任告知廣大市民：新鮮蔬菜、水果是平衡膳食的重要組成部分，能為人體提供每日必需的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、植物化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，同時能量脂肪都很低。已有大量的研究證據(jù)表明多吃蔬菜水果，可以有效降低心血管病、腦血管病、糖尿病、肺癌等發(fā)病的風(fēng)險，減少便秘等消化系統(tǒng)疾病。因此，在平時的生活中要注意攝入新鮮蔬菜、水果。

本次義診活動旨在向大眾普及營養(yǎng)知識，從而促進(jìn)廣大市民健康生活方式的養(yǎng)成，引導(dǎo)大家樹立良好的飲食習(xí)慣，從而降低各類疾病的發(fā)生。